Nieuws

De ademhaling kan een belangrijke rol spelen in een massagebehandeling. Het is een meerwaarde, die de spanning tijdens een massage kan verminderen en zelfs wegnemen.

Onze adem is de verbinding tussen het denken, beleven en het lichaam.
Het inhouden van de adem zorgt ervoor dat de verbinding stagneert. Door niet te ademen negeren we ons gevoel.

Bijv. Bij ingehouden verdriet/pijn zet de adem zich vast in een kort en ingehouden snikken/ baksteen gevoel op de maag.
Door je adem zo’n moment te vergroten en te verbinden (een zucht) ontspan je in je emoties.

Meer weten, lees nog even door

Elk jaar probeer ik een goed doel te kiezen en daarvoor een aantal dagen volop te masseren. Afgelopen jaar is dat er niet van gekomen i.v.m de drukte door het huis, etc.

Door een aantal dingen die in de afgelopen jaren zijn gebeurd, waaronder de dementie van Martijn zijn moeder. Heeft bij ons heel veel los gemaakt.

Je komt in een wereld terecht waarvan je niets begrijpt. Onrust, frustratie, onmacht en boosheid over het
geen wat er voor je ogen gebeurt en waar je
helemaal niets aan kunt doen.

Lees vooral door

Op 13 mei was het dan eindelijk zover. We gaan verhuizen. ‘Sochtends om 08.00 uur stonden we in Alkmaar om de spullen uit de opslag te halen.

Wat schrik je dan van je spullen. Ze komen je letterlijk tegemoet.
Zoveel spullen die je ziet, waarvan je denkt “wil ik dat nog wel houden/ hebben, heb ik dat daadwerkelijk wel nodig”.

[Lees meer…] overVerhuizing

Jemig wat een tijd. Druk, druk en druk zijn nog niet eens de woorden die toevoegen aan hoe dit huis onze energie opslurpt.

Na het stukje van de laatste keer is er wel heel veel gebeurt. Ik dacht laat ik jullie weer eens op de hoogte stellen, waar en hoe het er nu voor staat.

Lees meer